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＜3月21日(土)＞ 昨夜来の雪で、一面 銀世界！ 快晴、山々が姿を現しました。  朝日に輝くこの谷の盟主ランタンリルン（7227ｍ）
 下流に向けて下る  世界一美しい谷 「世界一美しい谷」を満喫しました。ヨーロッパ・アルプスやニュージーランドにも美しい谷はありますが、氷雪を頂く山々に囲まれた谷は格別であった。
 ナヤカンガ（5857ｍ） 第一日目に宿泊したランタン集落を 10:35 通過し、タンセプ集落 12:10着。登りの際と同じロッジにて昼食後、13:00発。
ヘリポートのあるゴラタベラ集落を 14:10通過。ここから樹林地帯に入ると、小雨が降り出した。 1時間ほど下ると、ネパールの国花「石南花」が綺麗に咲いていて、疲れを癒やしてくれた。  ネパールの国花「石楠花」 更に下り、宿泊地のラマホテル集落(2470m)、ロッジ 16:45着。
 ラマホテル集落（2470ｍ）のロッジ ラマホテルのロッジ食事棟。着後雨脚が急に激しくなり、助かった〜。
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